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Créer des milieux attentifs à l'asthme

Conseils pour la mise en oeuvre pour les élèves asthmatiques

Prise en charge de l’asthme  Conseils pour la mise en œuvre pour les élèves asthmatiques

Les élèves asthmatiques doivent apprendre à gérer leur asthme à l’école. Les élèves qui apprennent à gérer et à contrôler leur asthme devraient pouvoir participer aux activités physiques et aux jeux.

Avisez les personnes appropriées que vous êtes un élève asthmatique.

Apportez à la maison et rapportez à l’école tous les formulaires relativement à l’asthme.

Avisez les enseignants suppléants que vous êtes asthmatiques, dites-leur quoi faire si votre asthme s’aggrave et indiquez-leur l’endroit où est entreposé votre médicament.

Assurez-vous d’avoir facilement accès à votre médicament contre l’asthme.

Portez votre inhalateur de soulagement (généralement bleu) sur vous en tout temps ou sachez où il se trouve et comment l’obtenir rapidement.

Sachez comment et quand utiliser votre médicament contre l’asthme en toute sécurité en suivant les consignes suivantes :

  • Assurez-vous que votre nom est indiqué sur votre médicament.
  • Ne partagez pas votre médicament avec vos amis.
  • Sachez quand votre médicament est épuisé et qu’il vous en faut un nouveau.
  • Quand vous prenez votre médicament, dites-le à vos parents et à votre enseignant.
  • Si vous ne vous sentez pas à l’aise de prendre votre médicament et que vous avez besoin d’aide, dites-le à votre enseignant.

Établissez des procédures à suivre pour gérer votre asthme qui s’aggrave.

Dites à votre enseignant quand votre asthme vous incommode.

Identifiez et réduisez les déclencheurs courants d’asthme à l’école.

Sachez ce qui déclenche votre asthme (ce qui le fait empirer) et disposez d’un plan pour contrôler votre exposition à ces déclencheurs.

Participez aux activités physiques et aux jeux.

Ne laissez pas votre asthme vous empêcher d’être actif physiquement et de jouer à l’extérieur. Si des symptômes de l’asthme se manifestent, cessez l’activité et prenez votre médicament de soulagement. Ne recommencez votre activité que lorsque vous n’aurez plus de symptômes.

Renseignez-vous sur l’asthme.

Renseignez-vous sur l’asthme en :

  • participant à des programmes de sensibilisation sur l’asthme;
  • consultant régulièrement votre médecin ou un fournisseur de soins en matière d’asthme;
  • consultant www.asthmakids.ca/fr.

Collaborez avec d’autres personnes (c.-à-d. fournisseurs de soins de santé, santé publique, parents/tuteurs et partenaires communautaires) afin de créer des écoles attentives à l’asthme.

Informez vos enseignants, entraîneurs, fournisseurs de soins de santé et parents/tuteurs au sujet de votre asthme; dites-leur comment vous vous sentez et à quelle fréquence vous devez utiliser votre inhalateur de soulagement.

Devenez un champion de la lutte contre l’asthme. Participez à la création d’une école attentive à l’asthme.